Questions Fréquentes

Directement en ligne en quelques secondes : choisissez votre studio, votre créneau, et validez.

Oui, toutes les formules sont valables dans les deux adresses.

12 maximum. Un accompagnement précis et personnalisé.

10 minutes avant, c’est parfait.

L’accès n’est plus possible après l’échauffement pour des raisons de sécurité.

Oui, vous pouvez réserver plusieurs places d’un coup si le cours n’est pas complet.

Oui. Idéal pour progresser plus vite ou travailler un objectif spécifique. Contactez nous pour plus d’informations.

Oui, à -50 % dans le studio de votre choix.

Oui, dans les deux studios.

Oui et tout les produits à dispos (gel douche, shampoing, après-shampoing, sèche cheveux,serviettes)

Oui. Tous nos cours sont adaptés pour les personnes qui découvre le reformer, nous partons de labase de l’exercice pour le faire évoluer au fur et a mesure)

Oui. Le Reformer est progressif, sans impact et 100 % adaptable.

Oui ! C’est notre vision, rendre le reformer en version sportive !

En général entre 4 et 10 séances selon la régularité.

Les cours de HIIT Reformer.

Le Full Body est le cours le plus adaptés

2 fois/semaine = résultats rapides.
1 fois/semaine = entretien + progression.

Oui, c’est l’un des meilleurs outils pour ça.

Oui, avec adaptations spécifiques.

En général 6–8 semaines après accouchement (avec accord médical).

Oui, sous réserve d’un avis médical et de mouvements adaptés.

Oui, mais le coaching privé est recommandé.

Oui, l’entraînement en décharge protège les articulations.

Oui, c’est l’une des méthodes les plus douces et efficaces pour entretenir la mobilité.

Oui, c’est l’un des bénéfices majeurs.

Juste une tenue confortable + chaussettes antidérapantes.

Oui, en vente au studio.

Non, tout est fourni.

Oui, surtout sur les cours de HIIT Reformer

Non, pour le confort du groupe.

À partir de 27 € en carte, 20 € pour la séance découverte.

Mensuels, avec engagement, adaptables selon vos besoins.

Oui, selon les formules.

Oui, une date de validité est indiquée lors de l’achat.

Non, mais utilisables dans les deux studios.

Oui, toutes les séances se réservent en ligne.

Oui, les e-cartes cadeaux sont disponibles toute l’année. (Dispo au studio aussi)

Oui, workshops, cours spéciaux, Brunch, Soirée

Oui ! Elle permet de réserver plus facilement.

Sur Instagram @_soda.studio .

Oui, bien sûr.

Oui, experts en Reformer, en mobilité, préparation physique et pré/post-natal.